sastojak kreatina monohidrat
Kreatin monohidrat je široko korišten nutricijski spoj koji je dizajniran za kratke faze fizičke učinkovitosti, snage i oporavka od treninga. Sastav kreatina monohidrat snabdijeva kreatin, koji tijelo skladišti uglavnom u mišićnim stanicama kao fosfokreatin. Tijekom intenzivne aktivnosti, fosfokreatin pomaže u regeneraciji adenozin trifosfata, izvora energije koji mišići koriste za brz napor. Zbog toga je kreatin monohidrat pogodan za sportska pića, mešavine praha, kapsule, tablete i proizvode spremne za mešanje. Kao sastojak kreatin monohidrat, obično se pojavljuje kao fini, bijeli prah s neutralnim okusom i dobrom kompatibilnošću s vodom, sokovima, smoothiesima i suvim formulacijama. Jednostavan sastav omogućuje dosiranje dostižne doze u svim serijama. Kreatin monohidrat također nudi praktičnu ravnotežu između vrijednosti performansi, praktičnosti proizvodnje i široke prepoznavnosti potrošača. Proizvođači proizvoda mogu koristiti creatine monohidrat sastojak u pre-trening formule, post-trening oporavak proizvoda, dnevne sportske prehrane prah, i aktivni životni stil dodataka. Kreatin monohidrat dobro djeluje u proizvodima namijenjenim za trening snage, sprint, intervalne vježbe, timske sportove i ponavljajuće treninge visokog intenziteta. U gotovoj formuli, kreatin monohidrat može se kombinirati s proteinima, ugljikohidratima, elektrolitima, aminokiselinama, vitaminima ili aromatičnim sustavima. Nije stimulans, pa ne daje budnost nalik kofeinu. Umjesto toga, kreatin monohidrat podržava mišićni energetski sustav redovnom upotrebom. Kupci obično biraju kreatin monohidrat kad im je potreban poznat, skalabilan, jednostavan za dozuiranje materijal s velikom fleksibilnošću primjene. Specifikacije kvalitete obično se odnose na identitet, čistoću, veličinu čestica, vlažnost, mikrobiološki status i zaštitu pakiranja. U skladu s člankom 3. stavkom 1. stavkom 2.